白癜风应该多跟同事交流谈心，适当的发泄自己工作上的压力，这对白癜风患者来说是很重要的。一提到白癜风，大家的神经马上就紧张起来，因为白癜风是一种疑难杂症，治愈起来时间比较漫长，这对白癜风患者来说是很重要的。白癜风是一种非常令人害怕的疾病，不仅仅是因为这种疾病治疗效果不好，更是因为这种病对于皮肤的伤害性太大，患者很容易自卑，甚至抑郁。所以一定要主意好自己的饮食

　　饮食方面。患有白癜风的患者在白癜风发病期间，都会有瘙痒的现象，如果想要缓解白癜风皮损处的瘙痒，除了外用药物止痒，还应该在饮食方面注意。首先，患者不能够吃辛辣刺激性食物，少吃酸性盐份大的食物，要有适当的忌口。

　　穿衣方面。白癜风患者的穿衣要以柔软舒适为主，不要穿材质硬，不亲和肌肤的衣物。白癜风一般都是在春季的时候发病率最高，夏日次之，秋季第三，冬季最低。很多患者在春季或者是春末初夏的时候发病加剧。

　　洗浴方面。白癜风患者的在洗浴方面也是非常需要注意的，银屑病患者是要经常洗澡的。白癜风患者不宜使用过热或者过凉的水洗澡，应该使用温水洗澡，水温保持在四十度以下，三十二度以上最好。不能够使用碱性清洁品清洗身体，禁用强碱性肥皂和洗发水洗浴。冬天在洗澡结束后，及时擦干身体，穿上柔软的衣物，防止感冒。

　　[温馨提示]以上就是北京白癜风治疗专家讲述，白癜风保持良好的心态，我相信你会很快康复的!通过以上介绍，您应该对白癜风、白癜风的个人护理有一定了解，这种疾病在治疗中需要很多时间，所以我们必须慢慢来一定要坚持治疗，同时，患者应注意自身的疾病类型，并注意生活中的一些关爱。这样对病情有帮助，最后希望白癜风患者早日康复。