2》白癜风加上适量运动就可以了。 而女人要想年轻是黄体酮少不了， 女人年过40后月经紊乱，

　　3》白癜风面部萎黄皮肤松弛长斑，日渐衰老，说明体内缺少黄体酮了，那么如何科学的补充黄体酮呢。哪些天然食物含有黄体酮。

　　建议;白癜风首选草莓，草莓是世界公认的十大美容水果，草莓中含有丰富的果糖，蛋白质 蔗糖，鞣酸 ， 果胶 ，胡萝卜素 ，vc含量非常高忌口少量吃。