识别白癜风的方法是：

　　1、紫外线诊断：白癜风白斑对紫外线较敏感，在阳光下曝晒后白癜风白斑处皮肤发红、灼痛，严重了白斑会逐渐扩散。

　　2、白斑诊断：白癜风的基本表现为白色斑块，但是色素脱失的严重程度却可以不一样，按照病情的轻重可以依次出现浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。

　　3、皮肤诊断：通常来说，白癜风的白斑和正常皮肤分界很明显，初期的白斑边缘也可以表现为模糊不清，有时会在白斑周围出现一种颜色在正常皮肤和白斑之间的扩散晕环。

　　白癜风中医称“白癜风”或“白驳风”，是一种色素脱落的皮肤病，开始出现无自觉症状的局部皮肤变白，逐渐扩大，白斑是淡白色的或乳白色，形状大小不异，境界清楚，表面光滑，无皮屑。人体各处皮肤、口腔及外生殖器黏膜等部位均出现大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，白色斑块面积逐渐扩大，数目增多。

　　如果生活中得了大面积的白色斑点，做好护理很重要，患者朋友要从饮食和生活方面做好护理，患者必须禁止饮酒，吸烟，而且也不可以吃刺激性的食物，而且要做适当的运动。再就是及时的去医院治疗是最明智的选择。

　　辨别白癜风的方法是什么?以上是简单的讲述，想要有效治疗白癜风首先要到正规的白癜风医院，查明诱发致病的因素有哪些，然后采取针对性的治疗。除了积极配合医生的治疗，日常生活中的护理对于辅助治疗白癜风也有重要意义。综合起来就是以下三点，乐观开朗，经常保持心情舒畅，坚持锻炼，增强体质，饮食要合理搭配。