白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。白癜风对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响;社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。那么，日常生活如何预防白癜风呢?下面看看白癜风医院专家的介绍。

　　控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。注意上述几点对预防白癜风的发病及复发很重要。

　　要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　温馨提示：白癜风的治疗时非常重要的，但是白癜风后期的护理也是非常重要的，因此白癜风患者也要做好护理方面的工作。饮食方面白癜风患者要注意均衡营养，保证体内的营养的充足。还要注意保护好皮肤，避免接触到一些有刺激性的物质，给白癜风的治疗带来麻烦。白癜风的治疗医院选择是非常的重要的。白癜风患者一定要重视白癜风的治疗。