一、注意避免阳光暴晒，白癜风病友对紫外线的防御能力差，容易被紫外线伤害而导致各种疾病。

　　二、注意保证有足够的睡眠时间。睡眠不足会导致情绪障碍，内脏各功能紊乱，大脑皮层的的兴奋抑制功能紊乱，皮层功能受影响，免疫系统紊乱，机体的抵抗能力下降，容易引起病情加重。

　　三、注意饮食及营养：白癜风病友旅游目的地较远，应注意饮食及营养，如果是随团旅游，要注意少吃会不吃少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，以及富含维生素C的水果。

　　四、注意不能间断治疗：旅游千万不要忘记带葯，按时用葯。忘记用葯容易使白癜风治疗反弹的更厉害，使白斑变大，不再容易治疗。如外用葯不方便，一定要咨询医师，带好内服葯，按时服用。

　　以上就是为大家介绍白癜风患者外出需要注意哪些问题的问题，希望能给白癜风患者们带来一点治疗的信心。白癜风的危害十分严重，而且并发症较多如果不积极的治疗可能引发诸多危害。所以患者白癜风一定要及早诊治。