青年时期是人的一生中很有活力，有朝气的一个时期，这个时期的人们有着特别多的可能，但是天有不测之风云，即使是年轻人，也有可能会患上很多疾病，如白癜风等等，而大多数的青年又都比较重视自己的容貌，因此，白癜风的发生对他们造成的伤害无疑是巨大的。那么，青年白癜风在饮食上要注意什么?

　　白癜风是一种后天性的色素脱失性疾病，患者患病后的治疗时间一般比较久，因此，在治疗过程中患者除了积极配合医生的治疗以外，还应当注意饮食方面的问题。

　　对于青年白癜风患者来说，在饮食上注意避免食用一些辛辣的食物是比较重要的。大多数青少年对于饮食都不太重视，有的还喜欢追求辛辣食物的刺激，但是这些辛辣食物对人体是有刺激性的，对皮肤本身就脆弱的白癜风患者来说更是如此，长期食用还有可能会加重病情，应当引起患者的注意。

　　除了避免饮食辛辣以外，注意补充微量元素以及酪氨酸等等也是很重要的。微量元素和酪氨酸都有帮助人体合成黑色素的功能，而黑色素合成不足正是导致白癜风发生的重要因素。因此，适当补充微量元素以及酪氨酸对青年白癜风患者是有好处的，常见的包括动物肝脏，肉类，蛋类和豆制品等等。

　　青年白癜风患者在饮食上的注意事项主要包括两个方面，即避免食用一些辛辣的食物和注意补充微量元素以及酪氨酸，应当引起注意。另外，在日常生活中，患者也要注意保护好自己脆弱的皮肤，注意防护，避免让自己的皮肤长时间暴露在阳光下，以免加重病情。